文|微微笑了
如果你读过费孝通的《乡土中国》，或者观察过那个匮乏年代，你会发现一个很神奇的现象：
与在大城市打拼、习惯熬夜的年轻人相比，老一辈人对清晨有着一种近乎宗教般的崇拜。
那些从土地里走出来的长辈，他们多半有一个共同的肌肉记忆：
早起。
这是他们是获取生存资源的唯一途径。
他们看着子女休息日睡到日上三竿，会产生一种生理性的焦虑和难以名状的愤怒。尽管理智告诉他们，子女并不需要去地里抢水、施肥，但这种焦虑并不会因为环境的改变而消失。
这到底是为什么呢？
到底是什么深层的恐惧，让他们将睡懒觉直接等同于堕落？
在社会心理学角度来说，这其实是一种资源匮乏性创伤的代际传递。
那些从农耕文明走过来的人，他们的安全感建立在对自然节律的绝对服从上。
由此，我们发现一个问题：很多对子女睡懒觉无法容忍的父母，大多潜意识里还残留着匮乏焦虑。
在他们的经验里，早起意味着抢占资源，比如粪肥、水源，意味着勤劳致富，而晚起则直接指向饥饿和败家。
在老一辈看来，睡懒觉绝不仅仅是一个作息问题，它一定是在某种程度上，象征着一个人丧失了对生活的掌控感，是意志力薄弱的表现。
而孩子呢，特别是大城市的脑力劳动者，他们一天到晚消耗的是认知带宽。
年轻人不需要到土地耕作的艰辛，一直坐在办公室里，职场的压力，以及房贷车贷的高压，让他们下班回到家，迟迟不愿意睡觉。因为在他们眼里，这是唯一真正属于他们自己的时间。
久而久之，年轻人的生物钟演变成了“猫头鹰型”，而老一辈依然坚守着“百灵鸟型”。
这不是谁对谁错的问题，这是农业文明的生存铁律与工业文明的心理代偿，在同一个屋檐下的激烈碰撞。
在这个角度而言，想要缓解这种冲突，就应该理解这背后的生存焦虑，并重构对勤奋的定义。
那么，两代人应该如何和解呢？
最好的办法：互相理解、互不打扰。
做父母的要明白，现代社会的竞争早已不是体力的比拼，而是脑力和创意的角逐。对于脑力劳动者来说，高质量的睡眠本身就是一种生产力。
做孩子的要懂的，父母让你早起是受到时代局限和生存焦虑影响，他们有自己的生活方式，这没有错，错的是他们强制让你按照他们的方式生活。
想要亲子关系好一点，最好建立一个互不打扰的空间。
父母睡不着一定早起，那就可以去逛早市、去公园晨练，但允许子女补觉，不要强硬打断孩子的修复疲惫的时间。
当双方的界限感建立后，家庭的松弛感才会出现，亲子关系的弹性与韧性才有保障。
此外，值得注意的是，有些父母打着为你好的名义，强行拖你早起的，本质上就是一种权力的争夺。
对年轻人而言，那种被强行打断的睡眠和早起被指责的羞耻感，很难自我排解的，甚至会让他们对回家产生抗拒。
正如阿德勒心理学所强调的：所有的控制欲，本质上都源于对自己无能的恐惧。
最好的办法就是直面差异，而不是用父母的权威来道德绑架孩子服从。
从小到大，我在家里是可以睡懒觉的，特别是过年期间，你想怎么睡就怎么睡，安心舒服。
我从不用担心，睡个懒觉，就会被家里人指责。
因为在奶奶和父母亲看来，我之所以睡懒觉，一定是因为昨晚太累了，现在补眠这很正常。睡够了，饿了，有事情想干了，自己就自然会起床了。
后来我结婚了，才发现：
原来，有些家庭是不允许睡懒觉的，起晚一点点，就会被各种阴阳怪气和指责责骂的。
有些父母，是从不会心疼孩子的。
他们看不见孩子的疲惫与努力，就算偶尔表达关心也是只会冷嘲热讽。
对于这样不爱孩子、不理解孩子的父母，我只能说：尽量远离吧。
条件允许，就从父母亲家里搬出来，不要跟父母亲住在一起。如果不得已，比如春节期间必须回老家过年，必须住一起，那么请大家忍一忍，尊重彼此作息，互不干涉。
当然，在这里，我们不是说提倡，年轻人可以无节制日夜颠倒。
熬夜是不好，是不对的，能少熬就尽量少熬一点。
做父母的，请你尊重孩子的生存和生活节奏，孩子放假偶尔睡个懒觉，天真不会塌下来的，放轻松一点点，你要看见孩子，而不是控制孩子。
做孩子的，请尽早独立，无论精神还是物质方面的，皆如此。只要这样，你才能拥有真正的自由。
家本应是个放松休息的地方，而不是让人神经绷紧的战场。
祝好。
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